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2020-05-26

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钢琴的价格,怯场？音乐港教你如何做一个内心强大的人钢琴的价格怯场?音乐港教你如何做一个内心强大的人一、歌唱发声的心理障碍在研究歌唱发声的心理障碍之前，首先要搞清楚什么是心理活动。心理活动，是现实世界的客观事物以及它们之间存在着的联系在人的头脑中的反映，它是脑的功能。人的一切行为都是

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一、歌唱发声的心理障碍

在研究歌唱发声的心理障碍之前，首先要搞清楚什么是心理活动。心理活动，是现实世界的客观事物以及它们之间存在着的联系在人的头脑中的反映，它是脑的功能。

人的一切行为都是在心理活动的支配下进行的。如：音乐表演的学生在练琴时，即要看清谱面上的音符又要左右手及脚的配合。这整个过程就运用了心理活动的视感觉、听觉、触摸觉、动觉、空间知觉、注意、思维与判断等心理活动支配的。歌唱发声更有其特殊性。人声的乐器看不到，摸不着，非常抽象。对歌唱器官肌肉运动的支配，也需用心理活动的抽象感觉来调整。优美的歌声是我们追求的目标，它是心理活动灵敏指挥歌唱发声器官在生理上做出反应的物质(音响)。所以，歌唱者在调整歌唱器官的过程中，心理活动必须处于积极、稳定的正常状态之中，稍有紊乱，就会影响歌唱。这种心理紊乱，就是歌唱发声的心理障碍。

歌唱发声心理障碍的表现是多方面的，因人而异，方式不一。只有消除这些障碍，声乐学习才能获得成功。

1、紧张的心理状态

紧张，是不良歌唱心理的主要表现，也是每一个初学歌唱的人几乎都经历过的心理体验。从心理学的角度来分析，人与陌生人的交往中，常常会产生一种羞怯和紧张的心理。这种心理状态不但容易使歌唱者的思考、分析、想象和记忆能力降低，反应迟钝，而且，还会使歌唱者的呼吸紧张，吐字、发音困难，共鸣器官失去灵活、自如的运动能力，自我控制和调节能力减弱，整体歌唱发声状态难以协调，歌唱声音容易失去平衡。

2、缺乏应有的演唱欲望、激情

心理学指出：兴奋和抑制是神经活动的两个基本过程，他们可以互相转化。学生在练唱时缺乏应有的演唱欲望、激情，思想负担过重，顾虑过多，精神萎靡不振，就必然会造成生理上的肌肉松垮、发声器官活动迟缓(较明显的就是会厌没打开)、课堂上精神不集中。在这种状态下如果仍继续练习歌唱，那非但收不到好的，反而会使学生的发声器官声带受到损害，无论从思想上和生理上来说都不利于学习声乐。、

3、身体生理状态和差异

身体生理状态和差异也是影响歌唱心理的重要因素。因为身体和生理的状态及其外界的评价必然反映到歌者的意识和心理上。首先，从身体条件而言，每个人是有差异的。一般而言，较好的外表形象、得天独厚的发声条件会增强一个歌者的表现欲，使其感觉良好，演唱发挥充分。相反，较差的自然条件会使人缺乏自信、产生害羞等心理作用，便会抑制演唱水平的发挥，不利于演唱的成功。其次，生理上的病害，如咽喉鼻腔部位的炎症使人产生不适，影响发声器官的变异，从而影响呼吸和发声。第三，生活习惯的好坏也对演唱心理产生影响。比如有的人演唱前不能安睡(兴奋);有的人演唱前需要喝点红酒(例如男高音歌唱家帕瓦罗蒂)，认为对演唱有好处;有的人甚至会有一定的仪式，比如祷告，求得演唱的成功。这些都是一种习惯性的心理行为，会起到一定的精神安定和心理鼓励作用，在一定程度上有助于演唱水平的发挥。

在舞台演唱中，由于心理过分紧张所造成的种种异常反应，多集中表现在歌唱生理和歌唱声音两个方面。

1、歌唱生理方面

演唱中，过度的紧张心理，会使歌唱者的心理机制处于紊乱状态，造成注意力分散、心率过速、四肢僵硬或者浑身软弱无力、嗓子发干等现象，失去对歌唱器官自如的调节能力，歌唱技能和技巧的发挥受到阻碍。

2、歌唱声音方面

由于演唱中的过度紧张心理，造成歌唱生理机制的紊乱，歌唱生理技能不能得以充分发挥，使得歌唱声音失去控制。唱出的声音发抖、跑调，声音上吊，气息不畅，音色灰暗、嘶哑，失去应有的光彩。高音上不去，低音下不来。严重者，甚至出现失声、忘词等现象。

二、良好的歌唱心理的培养

良好的歌唱心理状态就是在歌唱时有一种舒畅的心情，内心充满歌唱的渴望。这种健康的心理状态能让歌唱者始终保持全身心自然放松和积极向上的歌唱状态。声乐学习是一项复杂而又艰苦的体力加脑力的活动过程。随着教学改革的不断深入，许多声乐教师在教学实践中都体会到声乐教学不仅是教学生发声技能和方法，更重要的是使学生明确如何获得良好的歌唱状态，这种歌唱状态，一方面是生理的，即歌唱的正确方法;另一方面是心理的，即如何获得调整、控制自身乐器的能力。一位好的歌唱者，除了有好的生理条件，还必须具备正确的心理活动状态。有了正确的歌唱生理机能，还要有正确生理机能的合理运用，才能产生美好的歌唱。因此，良好心理状态的培养，应从平时做起，在声乐教学中贯穿始终。

1、意志品质的确立与培养

徐行效的《声乐心理学》中说到良好的意志品质包括了自觉性、果断性、坚韧性、自制性。通过长期努力锻炼，良好意志品质是可以养成的，消极的意志品质也可以克服。教师可以通过思想工作和启发引导，逐步纠正学生不正确的学习思想和态度,使之有着明确的练习目的和要求。因材施教是基本原则。由于学生的性格特征各不相同，所以应根据实际情况采取措施。如：胆小怕事、优柔寡断的学生，就应培养大胆、果断的意志品质;急躁、轻率从事的学生，应注重培养他们的沉着、耐心、细心的品质;对于过分活泼和缺乏自制力的学生，则应该注意培养他们控制力。

2、自信心的建立与培养

周小燕说，演唱者的自信心要比优越的专业条件更为重要。自信心的确定会直接影响、伴随着整个教学和表演过程。在教学中，应有意识地调动学生内在的积极性，让学生在和谐的课堂气氛中建立自信，诱发学生内心强烈的歌唱欲望、歌唱激情，再多给学生一些激励性语言，使学生不仅有信心而且主动、积极地把好的歌唱状态保持住，呼吸器官、喉头、会厌、口咽腔、软腭等一切与发声有关的人体器官，才能处于它们应有的积极灵活、协调一致的兴奋状态，从而发出通畅、自然、优美，才可能感染他人。

3、重视并调整不同学习阶段的心理状态

在声乐教学中应重视调整学生不同阶段的心理状态。在学习声乐的漫漫长河中，学生在不同阶段会出现一些不同的技能和技巧问题以及随之而来的心理问题。正像金铁霖教授所讲：声乐学习分三个阶段。只有对学生的每个学习阶段心理状态给予足够的重视，帮助他们解决好心理问题，技能和技巧方面的问题也会很快地迎刃而解。

4、要自我调节，加强舞台艺术实践。

歌唱艺术是舞台艺术，它较终要展现在舞台上，也就是要面对观众演唱。自己在歌唱前，要在心理上、精神上、身体上，以及发声器官上做好准备。在歌唱前要自我激发歌唱欲望并对歌唱情绪进行培养，克服歌唱环境因素的影响。而所谓歌唱环境的培养，主要是在平时注意多锻炼、熟悉，努力使自己习惯于各种环境、各种场合的演唱。成功的表演者都是在反复不断的舞台实践中锻炼成长起来的。他们在实践中不断改善自己的心理状态，消除心理障碍，实现自我调节。随着舞台经验的不断积累和表演技巧与艺术修养的不断提高，表演者越来越对自己的成功充满信心，较终才能在舞台上表现的自如。

艺考：为什么志愿填报时院校公布的分数线与省考试院公布的不一样

> 艺考：为什么志愿填报时院校公布的分数线与省考试院公布的不一样

艺考：为什么志愿填报时院校公布的分数线与省考试院公布的不一样——艺术生在学校里进行艺考的同时，家长们也开始为孩子的音乐艺考志愿填报做着准备。近在一些报考交流的群里有家长反映，个别院校官网查出的录取分数线与浙江省教育考试院公布的分数线有出入。这个是怎么回事呢？中音阶梯教育艺考营的老师来帮大家分析一下。

中音阶梯教育··温馨提醒您关注信息:【艺考：为什么志愿填报时院校公布的分数线与省考试院公布的不一样】

在学校里进行艺考的同时，家长们也开始为孩子的音乐艺考志愿填报做着准备。近在一些报考交流的群里有家长反映，个别院校官网查出的录取分数线与浙江省教育考试院公布的分数线有出入。这个是怎么回事呢？中音阶梯教育艺考营的老师来帮大家分析一下。

批梯度志愿，由院校决定投档方式和录取方式，考试院只是操作机构。

比如福州大学在浙江省是批次录取，投档方式和录取方式一样，都是综合分=校考成绩÷200×60+音乐艺考成绩÷750×40，考试院按照投档综合分将考生排序后投出，福州大学按照同样的综合分顺序录取，这里面是没有矛盾的。

需要指出的是，学校虽然有权决定投档和录取方式，但却是被动接受档案，实际的操作过程是由考试院完成的，因此不存在所谓的“招办老师”了解内部情况，能够“帮你搞定”的操作。没有完成投档之前，招办也不清楚那些学生会被投档，等他们知道详情的时候，已经是志愿提交好几天以后的事情了。

第二批平行志愿，由考试院决定投档方式，院校决定录取方式。

比如深圳大学在浙江省通过第二批次招收美术生，2017年的招生计划是8人。

按照浙江省的出档规定，综合分=联考成绩×3.75+音乐艺考成绩÷2，所有考生按照综合分由高到低，平行志愿投档(注意只是投档，不是录取)。

考生档案到了深圳大学招生办手中，深圳大学先按照投档的8名考生的联考成绩排序，顺序录取60的招生指标(5人)，再按照文化成绩从高到低录取余下40的指标(3人)，于是便发生了下面这样“戏剧性”的录取结果:

(来自深圳大学招生网截图)

而浙江省教育考试院公布的深圳大学2017年录取分数线是这样的:

考试院没有发错，因为投档确实是按照571分投的；深圳大学也没有发错，他们确实是先按照联考成绩录取了5个人，低录取到87分，再按照音乐艺考成绩录取了3个人，低录取到579分。

因为深圳大学在浙江省是按照1:1出档，实际投档的考生全部录取，因此从来没有因为投档方式和录取方式的不同造成过事故，实际上，还是“出档线”决定了考生是否可以被录取，这也是我们一直强调说平行志愿看考试院规定的原因。

类似深圳大学这样的学校并不少，比如2017年集美大学承认安徽省联考，按照安徽考试院的规定平行投档，投档分数线为综合分764分；而到了录取的时候，集美大学按照自己的方式计算综合分，终综合分低录取到686.79分。由于是1:1投档，实际上也没有安徽考生因为两条分数线的不同而落榜。

什么地方这两条分数线会有区别呢？选专业的时候！浙江省本就是按照专业录取，实际是没有影响的，但是安徽、江西两省是以学校为录取单位，投档分数可以你被录取，却不能你在录取过程中的名次，由于综合分计算方式的改变，原本名的考生，也许会变成后一名…

如果说平行志愿下是院校意志被迫向考试院的意志“低头“，还有个别的梯度志愿学校，投档方式和录取方式本就都可以自主决定，还是硬生生的”搞出了“不同。比如华东师范大学在各省招生的投档方式都是综合分=联考成绩+音乐艺考成绩，而在新生入学分配专业的时候，综合分又变成了联考成绩÷联考×600+音乐艺考成绩的新计算公式，原本文化较高、专业较差(相对)的考生，在选专业的时候就会处于劣势。

目前我国艺术类院校录取规则确实有点儿混乱，而这也正是艺知网志愿填报服务内容的一部分，预祝各位学子金榜题名！

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艺术生为什么学不好数学？

造成艺术生高中数学学不好的主要原因有以下几个方面： 1.被动学习。进入高中后，还像初中那样，有很强的依靠心思，跟从老师惯性工作，没有把握学习主动权。不定计划，坐等上课，

造成高中数学学不好的主要原因有以下几个方面：

1.被动学习。进入高中后，还像初中那样，有很强的依靠心思，跟从老师惯性工作，没有把握学习主动权。不定计划，坐等上课，课前没有预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，没听到方法。

2.学不得法。老师上课一般都要讲清常识的来龙去脉，剖析概念的内涵，剖析重点难点，解出思想办法。而我有时候上课没能专注听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找常识间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对概念、规律、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背。也有的晚上加班加点，白日无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是得不偿失，收效甚微。

3.不重视根底。我常轻视根本常识、根本技能和根本办法的学习与操练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，不切实际，重量轻质，堕入题海。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途卡壳。

4.死记硬背。高中数学思想办法与初中阶段大不相同。初中阶段，因为许多老师为学生将各种题建立了一致的思想模式，如解分式方程分几步，因式分解先看什么，再看什么，确认了常见的思想套路。因此，形成初中生在数学学习中习惯于这种机械的，便于操作的定势方法。而高中数学在思想形式上产生了很大的变化，数学言语的抽象化对思想才能提出了更高的要求。这种才能要求的突变使许多高中生感到不适应，故而导致成果下降是高一学生产生数学学习障碍的另一个原因。

高中数学比初中数学的常识内容的量上急剧增加了，单位时间内接受常识信息的量与初中相比增加了许多，操练的消化课时相应地减少了。这也使许多学习被动的、依靠心思重的我感到不适应。对学到的常识不能反复思考、一再研讨，不善于总结，无法形成举一反三。

5.学习时间太短

有时候因为要参加专业课考试而将自己的大部分时间放在专业上，导致自己没有时间学数学，当然，其他的也是。

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各省艺术联考将于12月至1月举行，考试结束后，部分考生将选择不参加学校考试，直接开始复习。由于许多高中不提供专门为艺术生开设的课程，因此艺术生属于。因为进度、根底等各方面都与文化生存在差距，被插班的艺术生无奈顺应教授教养进度，被迫选择校外的艺考生班。

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