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幼儿舞蹈班不知道孩子能不能坚持?
先报短期试试吧!
答：这句话只要被孩子听见，他/她会永远记住，并且碰到困难，就会想到放弃。 孩子觉得反正当初我妈只让我试试。
孩子不学跳
幼儿舞蹈班不知道孩子能不能坚持?
先报短期试试吧!
答：这句话只要被孩子听见，他/她会永远记住，并且碰到困难，就会想到放弃。 孩子觉得反正当初我妈只让我试试。
孩子不学跳舞了，
他/她不喜欢。
答：从小学过舞蹈的孩子，长大后没有会责怪父母的。相反，则是后悔当初没有更努力学的更好。 舞蹈的教育和熏陶，是一种文化的积累和基奠。您可以说：“孩子不喜欢看书，不让他/她学习了。”会吗?
孩子太忙，
没时间跳舞。
答：家长为孩子找借口， 这样会培养孩子创造更多的借口。放弃也就是自然的事情。相反，我们更应该培养孩子合理安排自己时间的能力，我相信跳舞跳的好的孩子，从不会耽误自己的功课，起码舞跳好了，文化知识在丰富。往往有些这样借口的家长和学生，什么都没做好。
请假、请假、请假!
答：每周就两节课!有事没事就请假，这样的家长或学生，您就什么也别学了，省的耽误您玩!
一位合格的老师，都希望把一切所学都传授予孩子。这期间，难以避免训斥，言重，惩罚;当然，拒绝打骂。 家长给予了足够的“爱”，切记，非“溺爱”。老师既是师傅，选择一位好师傅，剩下的便是“坚持”了!
少儿舞蹈兴趣班——少儿中国舞、少儿街舞、少儿拉丁舞、少儿爵士舞（少儿舞蹈考级机构指定培训中心，让您的孩子不仅可以学会跳舞，还可获得国际专业的资格证书）
好处1、让形体优美
儿童正处于生长发育的时期，通过舞蹈的一些动作，如挺胸、抬头、收腹等可以促使他们站得直，让形体优美，还能纠正驼背、端肩等形体问题。
好处2、协调动作
舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
好处3、锻炼肢体灵活性、柔韧性
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等动作，孩子的柔韧性，动作灵活性也得到充分的锻炼，让孩子更灵活。
好处4、锻炼毅力
从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志，从小培养孩子刻苦耐劳、团结合作的精神。
好处5、提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗，舞蹈练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。
好处6、培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界的一种艺术形式，能使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
好处7、培养自信心
舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
好处8、培养孩子的想像力
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
要点：
1.刚开始练习时，用力要轻，动作要慢。
2.压腿应当和踢腿配合练习，压腿拉伸死筋，踢腿拉伸活筋。
3.压腿要循序渐进，不能过猛，否则容易拉伤，
4.压腿贵在坚持，即使没有基础的成年人，坚持1年压腿就可以把韧带完全抻开。
热身
在柔韧性练习前，必须充分做好热身活动！我之前压腿的时候，太狠了，拉伤了，休息了两周！其实拉伤的主要原因就是拉筋前没有做热身运动，所以在柔韧性练习前，必须充分做好热身活动！
可以小跑，原地跳跳，做做伸展运动，让自己热起来。热身可以使肌肉与肌腱处在备战的状态，如此拉筋的成效会提高，也可以减少不当拉筋而受伤的机会。
压腿
1. 压腿时保持身正、腿直，每一个压腿动作要保持3分钟以上。压腿时用胸部去压，而不是头部！
2. 每做完一个压腿动作都要抱腿，并注意保护自己的关节不要受伤。
3. 逐步尝试竖叉，前腿固定，后腿逐渐往后移动。两手支撑，一定要尽量将腿保持一条直线，注意防滑！
4.横叉需要足够的意志力，你可以找一个小伙伴来帮忙压，这样比较能狠的下心，但要控制力度，不要蛮压。
压腿的原则是：酸加痛减
踢腿
1. 起腿要轻
腿将要踢起时，要迅速地将身体重心移到另一腿上，使将要踢起的腿部肌肉放松，这样才会起腿轻，踢腿快。为防止摔倒，也可背靠墙或肋木练习。
2. 踢时要快
腿由下至上快速向面部摆动，这里有一个加速的过程。踢时髋部要后坐，腿上摆有寸劲。
刚刚练习踢腿时，必须保持动作的规范性，宁可踢得刚过胸也不把支撑腿的腿跟抬起或膝部弯曲，或是弯腰凸背用头去迎碰脚尖，这些均说明腿的柔韧性训练不到位，韧带还没有拉开。
3. 落腿应稳
初练者往往踢起腿刚落地，就踢另一腿，从而出现出腿笨重、身体歪斜的现象。这是因为踢出的腿刚落地时，身体的重心还在原支撑腿上，腿下落时转移重心，势必出现上述现象。
正确的做法是等腿落实后，身体重心转换已毕再踢出另一腿。
我前期压腿还出现腰疼的现象。
压腿都会有部分地方疼的，一般主要是肌肉或韧带、或关节周围组织受轻度拉伤的正常反应，也可能出现少数人因腹部的拉压肌肉压迫里面引起暂时的不适，压完腿后还有较长时间的疼痛的可以暂停，1-2天会自然恢复的，第3 天可接着压，这样程度的拉疼正常的，适当的疼柔韧性才会较好地进步。
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