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很多人喜欢唱歌，不管什么歌曲都能哼唱几句，不过想要唱出水平就需要专业的训练，唱歌需要一定的技巧。唱歌气息不足怎么练？唱歌有什么技巧？下面中音阶梯就来给大家详细介绍下吧。
很多人喜欢唱歌，不管什么歌曲都能哼唱几句，不过想要唱出水平就需要专业的训练，唱歌需要一定的技巧。唱歌气息不足怎么练？唱歌有什么技巧？下面中音阶梯就来给大家详细介绍下吧。
一、唱歌有什么好处？
1、唱歌能加强人体免疫力，能使身心放松、消除疲劳感，增强身体的满足感，能使心情快乐、放松、愉悦。从而能增强人体的抗病能力，能增强身体的综合免疫和加强人体的各项身体机能。
2、唱歌能利用收腹呼吸法锻炼腹式呼吸，唱歌时基本的呼吸方法是腹式呼吸，腹式呼吸时腹部肌肉能得到充分的利用，所以能加速新陈代谢、紧致腹部肌肉。使用腹式呼吸唱歌能调节空气的吸入和呼出，从而能增强肺容量、增加肺活量。
二、唱歌气息不足怎么练？
1.练习慢吸慢呼
慢吸慢呼可以感受到控制气息稳定和连贯的感觉，结合这个练习试唱简单的音阶（音阶练习时学会掌握基本音的音高位置 同时也是可以锻炼音准的一个小方法），找到控制气息稳定连贯的同时，使自己的声音可以稳定。这里教大家一个小方法 闻花式吸气 方法容易使气吸得深，而且没有吸气时的抽气声和多余的动，也较容易体会和掌握。闻花时，因花香使人的心情特别愉悦，辨别花香时又要求特别认真和用心，是一种既放松又兴奋的感觉。具体吸气时是：上身完全放松，腰围很舒服地向往松开，随即胸部也有舒张感，体内空间增大使气息很自然地流进去。这样的吸气既松畅又适度，吸后人很兴奋，胸有宽敞感。用这种吸气的感觉来歌唱，气息通畅，声音圆润。
2.练习慢吸快呼
慢吸快呼为配合肢体动作，采取的吸气速度缓慢.时间相对较长，而呼气速度相对快、时间短促的呼吸调节方法。呼吸速度快慢、时间长短，要因人而异慢 ，吸快呼可以感受到控制气息冲击、爆发的感觉。可以试唱简单的爆破音，例如po、ba、pu等等，使自己的声音也可以具有爆发力。
3.练习快吸慢呼
惊讶式吸气，快速吸气后横膈膜下降，身体扩张，牙关咬紧发si的音，利用横膈膜下降的力量和口腔的力量控制气息流量，使呼气满足持续、平均、缓慢这三个条件。简单点来说就是利用人在惊讶时，生理作出的快速反映，达到快速吸气的目的。比如：在角落里吓人一样 被吓的人会大吃一惊会出现猛吸一口凉气的现象， 这种吸气既吸得快又吸得深，它能使呼吸肌肉群在瞬间完成收缩与放松的循环，能锻炼呼吸器官的快速灵活性。这种吸气也称为“喘气”。表现悲愤和激昂情绪效果较好。在歌唱中能够达到快速换气的效果，常常被用于歌词长需要连贯时的一种方法，对气息不是很绵长的有奇效！
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