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上海舞蹈培训班：让你从0基础小白变身舞蹈大神

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2019-01-27

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上海舞蹈培训班如何选择舞蹈机构？
很多家长朋友也都有让孩子学舞蹈练体型提升气质的想法，但是，很多家长对于学什么、怎么开始学并不十分了解，面对各种各样的舞蹈机构，很

上海舞蹈培训班如何选择舞蹈机构？
很多家长朋友也都有让孩子学舞蹈练体型提升气质的想法，但是，很多家长对于学什么、怎么开始学并不十分了解，面对各种各样的舞蹈机构，很多家长一听到幼儿舞蹈，立刻联想到大量的基本功训练，小孩会不会不合适等等观点……除此之外，家长也因为不知道如何判断一家舞蹈培训机构是否专业而苦恼。一切为了孩子，那我们到底要如何选择一个好的舞蹈机构呢？
为什么要学舞蹈？
良好的舞蹈教育，使孩子在、活泼、愉快的环境中通过身体动作去感受音乐形象，通过表情、动作表达自己的思想感情，易使孩子形成活泼、开朗、热情、大方的性格，因此舞蹈是形成良好性格的重要工具。
舞蹈是一门艺术，更是一门素养学科，舞蹈较大的改变是形体上的改变，气质上的提升。学习舞蹈不仅是个人素养与修养的培养，还可以走专业路线，也可以应用于日常社交。
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孩子学习艺术，不一定非让她们成为舞蹈家、艺术家，而是让她们在同等机会的前提下，有独具的闪光点。
一个好的舞蹈培训室，除了要有技艺精湛的老师，还要有一套高品质的扩声设备。因为它能直接带动学生的肢体动作，让身体不自觉的跟着节奏而律动，从而让他心动，让前来试课的学生动心了一半。另一半要靠老师强有力的舞技和热情奔放的授课方式来感染。一个专业的头戴话筒，就能让授课老师激情的语言完整而有力的表达给学生，从而感染学生，来达到的授课。而不只是靠一个简单的广场式音响和老师干吼式的发声就行的。
舞蹈修炼气质，跳舞的人，站着美、坐着美、一出手一抬脚都是美，想让舞蹈变成气质，想让训练体态变成日常体态，必然要经历规范动作、持之以恒、从而形成习惯的过程。
舞蹈的美离不开扎实的基本功，可是舞蹈基本功到底是什么？是压腿、下腰、压脚背吗？不是！是技术技巧吗？也不是！
舞蹈基本功包括素质训练、形体训练、技巧训练和舞姿训练四个部分，对于舞蹈兴趣班学习来说，尤其是10岁以下的孩子，由浅入深、由量变达到质变，规范而渐进性的舞蹈基本功练习是较科学的。
舞蹈演员优雅的气质，挺拔的身姿与修长的身材常常令人倾倒，但舞蹈是一项身体运动，不科学的学习不仅会影响孩子身体机能的发展严重的还会对幼儿身体造成不可逆的毁坏。
科学观点
舞蹈正常的训练过后如果肌肉酸痛是正常的，如果是像下图这样野蛮的扳压过后的疼痛有可能是肌肉撕裂或者关节错位了，真的不是：“痛才是正常的”不痛才是不正常的错位观点。
儿童学习舞蹈应该如何训练，盲目下腰、劈叉并不可取，科学训练刻不容缓，专业舞蹈老师能够在练舞时能避免儿童出现这些危险：
1.腰部训练：儿童长期过早、过度练习下腰，可能造成椎体骨骺炎、棘突骨膜炎、腰椎峡部裂等。儿童若要练习下腰，应循序渐进，在老师保护下适当练习。下腰不能讲话、笑、开小差、避免岔气，防止意外发生。
2.腿部拉伸训练：踢腿过高，压腿过猛，拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。因此，应循序渐进练习，有经验的老师能够掌握好度，避免弹振式拉伸。
3.失去重心的动作：落地不稳造成踝关节扭伤，甚至踝关节骨折。因此，小朋友进行地面练习，如平躺练习踢脚，坐在地面压腿。老师要把握好度，练习肌肉的柔韧性就好。
舞蹈老师一对一的辅助
基本功练习是从难度较低的地面练习逐步过渡到把杆练习，并且这个过程绝不能操之过急，舞蹈老师教学时能够判断孩子的个体差异及接受程度，因为舞蹈专业所要求的“软开度”是要靠时间“耗”出来的。即使是可以展开一定难度的软开度练习，也一定要在专业老师一对一的辅助下完成。
老师会配合孩子顺势完成动作
在辅助少儿进行舞蹈训练时，我们的身体会因为基本功练习的痛疼感而自然产生一股反抗力，这时老师会与孩子配合顺势完成动作，很多孩子在练习过程中受伤就是因为反抗力过大而自我拉伤。
活动关节可以大大减少受伤几率
刚开始学舞时，除让孩子们进行体态训练外，老师让孩子们认识与共舞的身体的各个部位，让它们与孩子们成为好朋友。家长较好能提前半小时送孩子到学习地点，因为花20分钟时间让孩子主动活动关节可以大大减少受伤几率，也可以让孩子更好地进入舞蹈状态。
较后提醒各位家长：请慎重选择舞蹈培训机构，擦亮眼睛寻找舞蹈老师，用正确科学的练习方法去学习舞蹈，也请家长们不要盲目跟风送自己的孩子随便去上舞蹈班。毕竟学舞蹈，不是你们想的那么简单的，各个方面都要好好考察，而且也要考虑自己孩子的身体素质适不适合这样的运动，一定要慎重再慎重！
舞蹈培训班的好坏一般从以下几个方面判断：
1. 首先要看舞蹈培训班的师资力量。如果都是音乐高校毕业的老师，起码老师的专业度都是不错的。教师出高徒，你的舞蹈练习过程中会遇到瓶颈期，如果老师的水平达不到，是没法让你一直提升的。
2. 再者要看这家舞蹈培训班的教学管理。如果教学管理很严格，老师上课很认真，并且经常进行调研总结；同时对学生的问题，很重视。这样你才能学好，老师的专业度才能发挥出来。
3. 要看这家舞蹈培训班培训出来的学员的成果，有没有参加艺考的，考好好的大学的多吗；另一方面看比较出名的，或者获得过重要大赛名次的学员。
刚好舞空网符合所有标准，北京舞蹈培训机构哪家好的问题也能解决北京舞蹈培训机构哪家好
接下来解决关于用户对于我们舞空街舞培训网提出的问题进行解答：
Q。我从来没学过，一点基础都没有，可以学么？
必须以及肯定可以。我们都是从基础教起，每一个人学舞蹈都是从零开始的，舞空开设的有专门的零基础班，从零开始教学，手把手教，不用担心。不需要有太多心理压力。假如你不接触永远都不会，所有人都是从没学过开始的，每个人都会经历。
Q。我应该学习哪种街舞？
街舞只是一个统称，街舞里面包含很多舞种，每个舞种风格不同。我们建议您根据自己喜好来选择学习的舞种。
Q。你们怎么收费的？
我们根据不同的人群设定了不同的卡，有计次卡，计时卡等等，根据您的情况可以选择适合自己的卡种，这样不浪费钱。
Q。你们怎么上课的？
每节课开始是热身，基训，体能，每节课必须有基训，之后是成品舞分解，每个八拍所有动作细分化教授于学员，之后是合音乐完成成品舞。
Q。学舞蹈有年龄限制吗？
学舞蹈没有年龄限制，舞空的舞蹈的学生多大的都有，女人党、工作族和学生党。每个年龄段都能找到适合自己的课程。
Q。可以现场参观或者有免费体验课程吗？
欢迎随时来【舞空】参观，如果想免费体验课程，请与课程顾问老师提前预约，老师会提前给您预约好体验名额，把详细地址及课时时间发给您。
Q。我决定要上课了，要如何报名呢？
直接咨询课程顾问老师办理报名手续，课程老师会根据您的时间和情况设计好课程安排。也可网上报名，且网络预报名可享受活动的哦——,具体可以联系课程顾问老师。
Q。缴费方式都有哪些呢？
网络预报名，现场缴费，【舞空】提供刷卡。支付宝。微信等服务，亦可现金交易。
Q。一个班人数上限是多少人？
一个班人数我们规定在10-15人，如果持续人多，我们将立即分班，一定会每个学员能学到真正的东西！
Q。我如何知道自己该上什么样的班比较合适呢？
我们建议您将自己的时间与情况告知课程顾问老师，课程顾问老师会为您量身设计课程安排，同时您也可以根据课表及经济能力自行选择班别与卡种。
Q。有一对一课程吗？
有的，私教VIP课程时间可以您来定，上课内容也可以您来定，完全VIP服务根据您的需求进行教学。
Q。在舞空学习舞蹈，有没有登台表演或比赛的机会？
舞空有专门自己的Family舞蹈队，舞蹈队的成员都是从学员里挑选出来的，凡报名参加舞空的学员可定期考核Family舞蹈队，考核成功可参加专业免费的团训并有代表舞空舞蹈工作室参加演出或比赛的机会。
Q。学员上课的时候需要注意些什么？
1.上课请穿合身适合运动的着装，着装以宽松舒适、方便运动为主，请勿穿皮鞋，高跟鞋，裙子。
2.上课时间请勿嬉戏打闹。
3.练舞厅内请勿吸烟、吃东西及喝水。
成都舞蹈培训学校大大小小也有几百家，很多家长在选择的时候也头疼，那在这么多的少儿舞蹈培训机构里应该注意些什么呢？
1.规模小，不正规
租个一个门店，两三个老师，就开始开班，交了半年一年的学费，较后还没学完就人走楼空，做不走，倒闭了。办学历史久远的学校，必然是经住了时间的考验而没有被淘汰的，其教学水平，教学经验也得到了相应的积淀。
2.缺乏规范系统教学体系
对于小机构很多老师都是根据自己会的舞种来安排学生上课，没有办法做到系统的制定不同年龄阶段适合不同孩子的课程。孩子接触的就很有限制，对自我能力开发就会偏弱一些，完善的教学系统，课程研发体系决定企业是否有长远发展性。
3. 全兼职，不稳定
很多小机构为了节约成本都是采用兼职的模式，在这情况下师资的门槛就降低了，老师流动性也增加，孩子频繁跟换老师，反复磨合，适应，这样对孩子成长的轨迹也不利。
4.考级无保障
很多重点大学要求艺考生必须有相关证书，也是对孩子努力成果的肯定，小舞蹈培训机构只停留在教学层面，考级是没有办法帮孩子实现的。