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唱歌培训：初学者如何掌握唱歌技巧

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2019-07-05

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唱歌培训:初学者如何掌握唱歌技巧唱歌培训初学者如何掌握唱歌技巧学习音乐的人分首先要做的就是练习唱歌的技巧，对于初学者来说唱歌的技巧事关重要。初学唱歌的技巧每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法(即横隔膜的呼吸方法)，因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是较重要的一环，是整个歌唱建筑的基础，因此必须明确呼吸的重要性，重视练好歌唱

唱歌培训:初学者如何掌握唱歌技巧

唱歌培训

初学者如何掌握唱歌技巧

学习音乐的人分首先要做的就是练习唱歌的技巧，对于初学者来说唱歌的技巧事关重要。

　　初学唱歌的技巧

每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法(即横隔膜的呼吸方法)，因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是较重要的一环，是整个歌唱建筑的基础，因此必须明确呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功。

打开喉咙，稳定喉头，是歌唱基本功训练的核心，这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关键之一，很多歌唱者声音上的毛病，多是由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的，而正确的喉头位置是协调呼吸器官的运动，获得稳定、流畅声音的关键。

要恰当地运用好歌唱的共鸣，要使声音传得远，充满剧场，且圆润，优美动听，这是要经过专门训练的，对于初学者来说，是比较难掌握的课题。由于共鸣训练常常与其它发声基础要求分不开，因此要求歌唱者通过母音的转换，稳定喉头打开口腔，调节气息等手段，把声音振响在鼻咽腔以上的高位置头腔共鸣点上，来增大音量，扩展音域，美化音色，统一声区，使高、中、低三个声区的声音协调一致，天衣无缝，走动自如灵活。

正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活运动能力，使之更而生动地表现歌曲和情感和内容。

在歌唱发声时，还要注意对音准、节奏的训练，通过发声练习，逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手段，增强歌曲演唱能力。

在每次练习时，都要保持正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。

在练声、唱歌前，一定要摒除一切杂念，稳定情绪，要有非常好的心理状态，要有良好的歌唱欲望，要充满信心、放松自如地进入歌唱状态，否则是唱不好歌的。

从开始练声起，就要同音乐结合起来，即练声也要有良好的乐感。音程、音阶一方面是肌肉、音准、气息、共鸣等方面的技术练习，同时它们又都是乐曲的组成部分，要给它们以音乐的活力和生命。因此练声一开始，要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、动听。以上我们可以领悟到，在歌唱发声的过程中，呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不行，它们是相互联系、相互促进、相辅相成的，这就是我们所要求的“整体歌唱”的涵义。

　　唱歌的姿势

(l)身体自然直立，保持自然放松，这里的放松绝不是松垮、瘫痪，它应呈现一种积极向上的状态，也就是精神饱满的状态。

(2)头部保持了眼睛向前平视稍高的位置，胸部自然挺起，两肩略下后一点，小腹收缩，两臂自然垂落，全身有—种积极运动的状态。

(3)两脚一前一后稍分开，前脚着力、身体的重量要平稳，重量落在双脚上

(4)面部，眼神要自然生动，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心灵的窗户，因此在演唱中眼睛切记应当张大一些，不要眯起眼，虚着唱歌。

(5)嘴巴是歌唱的喇叭，应当张得开，放得松，切记紧咬牙关。

(6)还有歌唱时下颌收回，正确的感觉应该是仿佛由小腹到两眉之问形成一条直线，脖子和后背、腰部连成，这样才使气息畅通无阻。

(7)演唱时可根据歌曲的内在惰感赋予适当的动作，但动作要简练大方，切忌矫揉造作，画蛇添足。坐唱的姿势与站立时的要求一样，但要注惫腰部挺直而不僵硬，也不要靠在椅背上，注惫臀部不要坐满整个凳面，约坐1/3的面积，两脚稍分开，自然弯曲，不能跷腿坐，也不能两腿交叉叠起。

　　自学唱歌的练声方法

一是天生的音色，也就是说你本来的发声美不美。这个比较难有大改变，所以要靠选歌的时候选适合自己的音域的歌，另外就是适合自己的音色的。

譬如唱汪峰的《春天里》的男生，声音就应该是比较高亢而稍微嘶哑的，如果你声音比较亮，那么你可以试试看费玉清的歌。还有就是感情，真正用感情唱出来的歌，会比光顾技巧来得更美。我的朋友失恋之后唱梁静茹的《分手快乐》，一边唱一边流泪一边微笑，出来的比她以前唱的都好听非常多，因为用感情唱歌会让音乐更有感染力。

二是发音的技巧。你可以通过练习一些发声技巧来提升音色的品质。譬如很多人唱到高音的时候声音就虚，或者嗓子紧，这可能是因为你在唱歌的时候嘴没有真正地张开。现在你可以随便唱一个“啊”试试看，摸摸耳朵前面跟腮帮子接触的那块，有没有一个小小的凹陷的地方(牙关那儿)，如果能按下去，摸到凹陷，那就说明你真正张开嘴了。试试看保持唱每个音的时候这个位置都是凹陷的，你会发现用气容易了，声音也美了。另一个小技巧是要把笑肌提起来，也就是所谓的苹果肌那儿(鼻子两侧那块，微笑时候会上去的肌肉)，稍微带点笑意(只是为了笑肌提起)，也有助于发音。

要把高音唱上去，还有就是不要仰头扯着嗓子吼。因为仰头的时候声带是紧绷的，很难把高音唱上去，反而这时候你稍微低下头，两脚张开与肩同宽，把注意力放在肚脐高度的腰间两侧(你叉腰的时候手会碰到的肌肉)，鼓气的时候，那块“叉腰肌”是可以往两边扩张，感觉起来硬硬的，那就对了。这时候你会发现原来唱不上去的高音忽然就唱上去了。

三是是情感。这需要歌手对词、对旋律的感悟要强，很多朋友演唱时把全部的重点都放在了声音的部分，而忽视情感，这绝不会唱好一首歌。过分注重声音的原因，是因为歌手的实力有限，演唱过程中老想着到哪里要注意气息了、哪里要注意换气了、快到高音的时候要准备了等，这都是无可避免的。所以，如果唱歌要做到“声情并茂”，练功相当重要。当练声成熟的时候，演唱时的注意力才会到情感上来。有句话说得好，歌不是用嘴唱的，而是用心唱的。如果发声练到气息贯通、炉火纯青的地步，演唱就更随心所欲的注入情感，演绎歌曲的感染力会更强。

四是感受。这里再次强调，音乐的感受是天生的，有多少就是多少，后天弥补的音乐感受很少很少。流行歌曲需要流行歌曲的感受，民歌需要民歌的感受。歌手的感受不同，演唱歌曲的处理方式也不同，有的处理得很平淡，有的处理得扣人心弦。这些处理都是很微妙的，比如一个小小的换气、一个强调的重音、一个不换气的长拖音或者一个骤然的收尾，这些就只能意会了。

歌唱者常见喉疾有哪些?经常唱歌嗓子容易得哪些疾病？

歌唱者常见有哪些?经常唱歌嗓子容易得哪些疾病？

歌唱演员、戏曲演员、话剧演员等，常常因用声过量或用声方法不当，而感到声音不适，这就是他们的职业病。如急性反应有：声带充血、水肿，微细血管破裂黏膜下出血；慢性反应有、息肉、黏膜肥厚等增生性病变，声带肌肉劳损产生发声运动不良引门闭合不好等。

(1)声带炎症。多属于非感染性炎症，有急性和慢性之分。急性声带炎多由歌唱时间过长和猛唱高音以及演唱力所不及的歌曲所致，声带表现充血、水肿和分泌物增多，发病轻的，声音变暗，重的有音哑或突然失声，在歌唱之后立即吃冷饮食物也会导致此病状．慢性声带炎则是长期用声过度和反复发生急性声带炎的结果，声带呈慢性充血，黏膜微细血管扩张和声带黏膜粗糙肥厚。声音干暗或长期沙哑。

(2)声带小结。由于发声运动长期过瘦疲劳，声带边缘产生增生|生病理变化。声带小结多发生在高声部，或唱高音过多的歌唱者身上，多见于女高音。在声带边缘前中1／3交界处，增生左右对称性小结样突起，演唱者在唱高音时困难并伴有破裂声音，特别在感冒以后更为加重，讲话费力，休息以后见好，发声之后又感到疲劳，并伴有咽喉异物、干燥及烧灼感。中医认为，此属水湿停聚成痰，痰凝日久不散而成结肿。治疗方法，中医用化痰润喉汤或响声丸，西医则多施用手术摘除之法。

预防及保健方法：歌唱者要经常去检查自己的发声器官，特别是自感不适应抓紧诊断治疗。一旦发现声带小结后要休启、三到四周，让小结自行消退，在不太高的音域内(c1 f2)轻声，或采用咀嚼发声法促使小结消失，若小结大而顽固，可请有经验的西医喉科大夫手术摘除，一般不过分地滥唱高音不会引起声带小结。

(3)。声带息肉是指发生在声带边缘的赘生物，在声带单侧边缘增生广基型或带蒂型息肉组织块。多半由于频繁的急、慢性咽喉炎症，以及不当而引起，有时声带水肿也会引起声带息肉。症状多明显地表现为声音嘶哑，讲话吃力并伴有喉下干燥，有此感觉应立即就医检查。启、肉多附着在声带中部的单侧。声带启、肉有两种，一种是蒂型息肉，根部有蒂连于声带，息肉可在声门上下和中间活动，所以声音嘶哑时轻时重；另一种是无蒂型，又称广基型，即基底广泛成丘状。息肉有红色也有白色。

中医认为：声带息肉的产生，由于多言损气，气滞血瘀形成有形息赘或气滞痰凝而结赘于声门。气滞、血瘀、痰凝三种病理因素常可兼具：治疗方法：息肉呈红色或紫红色为血瘀，用会厌逐瘀汤(桃仁、红花、当归、生地、赤芍、柴胡、桔梗、枳壳、玄参、甘草)；息肉呈白色或灰色为痰凝，用化痰润喉汤。西医一般采用手术摘除。

(4)声门闭合障碍。声门闭合不良有多种情形，常见的有喉肌弱，发声无力。由于长期用声过度疲劳，喉肌张力劳损，功能减退，引起声门闭合不良。为了发声，要用很大的气量冲击声带，才勉强让声门闭合，力量稍弱就发出咝咝的漏气声音，只能硬起首冲击，不能软起首弱唱。经医生检查可发现声门呈菱形闭合不全。纠正的方法主要是休息，缓解疲劳，然后练习弱唱 i 母音，先恢复轻声闭合的记忆，逐渐习惯软起首的发声，慢慢接触开口音 a e 等。也可请医生治疗，服一些舒缓喉肌、加强声带闭合功能的药物。若是由于杓状软骨与环状软骨关节炎症引起闭合无力．更要请医生对症治疗。

(5)心理性发声障碍。有两种情况：一种是原发性心理性发声障碍，由精神、心理原因直接引起，如癔病性失音，演员中少见。一种是继发性心理性发声障碍，在歌唱者中常见，大多数患者，声带已多少患有疾症，不过不见得非常影响歌唱，但由于本人过分重视病变而引起精神紧张，心理发生障碍而突然失声或声音失控，严重者，在声带病变痊愈之后仍不出声。遇到这样的情况．要从思想上认识解决问题，提高科学理论水平，正确对待歌唱的一系列运动规律，暂时停声休息，等精神紧张度缓解后，再恢复歌唱活动，千万不可强迫发声，以防止恶性循环的心理障碍出现。

唱歌气势的内在感觉是什么?唱歌时的气息如何运用

当我们运用各部位肌肉进行歌唱气息的控制时，可以感觉到肺内的气息对肺壁具有一种压力。这种压力是由于呼吸器官的各控制部位作用的结果。其压力的方向和力度与控制部位相应存在，并且压力的方向与控制部位的作用力方向相反，但力度相等。

在歌唱发声时，人体对气息的感觉部位有胸部、肋部、腰部、腹部和后锯肌部位。这种压力的感觉可称作气势的感觉。因为呼吸运动中的气启、是通过呼吸支点的形成来作用于发声的，而呼吸支点是肺内气势压力的集中点，故而气势感觉的点源在呼吸支点。

气息在各部位形成的气势感觉，大致可分成五个方面：

(1)气息对前胸的压力与气势

动作：自然挺胸并以气息保持胸腔空间。

感觉：精神饱满，感情奔放，易于表现。

气势：贯通流畅，保持上提性气势。

(2)气息对两侧的压力与气势

动作：两侧扩张，控制呼吸支点。

感觉：胸怀宽广，凌空展翅感。

气势：气息横向集聚，平稳支持性气势。