终于到了九大音乐院校校考的日子了！特别是明天，中央音乐学院、中国音乐学院和上海音乐学院等重点音乐学院陆续开考！中音阶梯代表全体教师给要参加考试的2016届艺考生们送上衷心的祝福，希望大家都能考出理想的成绩，考上理想的院校，实现自己的梦想！NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

中音阶梯在此送上校考期间的重点注意事项，请艺考生们谨记并注意。【其他注意事项可参阅【艺考生须知】考前准备及家长注意事项】NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

1、准考证，准考证，准考证，重要的事情说三遍！NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

2、考生在奔波各考场的过程中一定要注意交通安全，同时加强防范意识。把各种证件、车票、钱卡等都保管好，在这期间也不要随便结交新朋友，对打探消息、询问考试情况的陌生人要多加谨慎。NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

3、在艺考过程中尽量保持生活起居正常，避免熬夜，以免影响正常发挥；可适当调节提前半小时至一小时入睡，第二天精神状态更佳。NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

4、音乐类考生考前安排好练习时间、地点，较好不要在住处进行，以免影响他人休息和工作，甚至惹起不必要的纷争，影响情绪。NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

5、校考这段时间里要时常关注天气情况，根据气候变化随时增添衣服，严防感冒，保持身体健康，以状态迎接考试；一旦生病及时就诊，不能自我诊断后乱吃药，禁服慎用过敏药物、抗胆碱和胃肠解痉药、磺胺类或有怪味药物以及中药含有人参、首乌、地黄等热补类药材，以免产生倦怠、口干、眩晕、恶心等不良反应。NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

6、饮食上要注意卫生，尽量做到饮食均衡，不吃辛、辣、油腻、上火的食物，以免对身体造成不适，影响考试发挥。NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

7、语言、表演、声乐类考生上场考试前禁吃的几样东西：大蒜(容易引起声音失控产生破音)、肥肉(油腻影响音色、无亮音)、啤酒(声带容易松弛拉不紧、声音发散)；刚练完声之后"热"嗓子的情况下不可吃雪糕、冷淇淋和冷饮、冰糖葫芦等，这些冷热甜腻食物强刺激对声带损害极大。NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

8、考试期间正常巩固练习不要放松，练琴、连声按照之前备考状态依然有条不紊进行。NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

9、一场考试结束后要迅速调整状态，以积极心态迎接下一场考试，切不可因一场失利过分沮丧灰心，影响下一场发挥；也不可盲目欣喜，从而对下一场考试掉以轻心。不要自己给自己压力，更不要受别人情绪影响。NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

10、自信！微笑！应战！NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

中音阶梯愿每一个艺考生都能以状态迎考，一路过关斩将，并较终取得优异成绩！加油！NOg音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

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