音乐，是现如今极为普遍的生活调味剂，那么听音乐的好处有哪些?对我们的身心健康是否有帮助，来跟小编一起看一下听音乐到底有什么好处。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

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　　听音乐的好处有哪些?cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　1、音乐可以让身体放，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　2、 音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　3、音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　4、音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　5、音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、释放。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　6、音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他(她)更聪明。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　学音乐的年龄是几岁?cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　从人一生的周期来看，4-7岁的确是开发孩子音乐才能的黄金时期，这一阶段一定要把握好!cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　因为在这个年龄段的孩子其骨骼的支撑稳定性、肌肉及关节的灵活性以及孩子的智力水平和反应能力，都已经基本能够胜任音乐入门阶段的技术训练要求。从心理角度来看，孩子也已经建立起了一定的听课、学习的意识和习惯，能够基本音乐入门的课堂教学以及课后练习等环节。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　此外，这时的孩子文化课负担相对较轻，学习的时间较为充裕，心理压力自然会小很多，能快乐地入门。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　所以在这个关键的时期，一定要让宝宝掌握一些简单的音乐技能，其实孩子能与老师建立有效沟通后，学音乐是越早越好，但错过这一年龄仍学习音乐的也大有人在!cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　学音乐需要具备哪些条件呢?cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　1、音乐素质：指在音乐方面一定天赋，包括节奏感、音准和乐感等，每位学生的音乐素质可以是先天的，也可以是后天培养的。虽然后天培养占据主要方面，但如果学生先天具有这些条件就占据了很大优势，也很适合选择音乐这条路。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　2、音乐基础知识：选择音乐专业要掌握一定的基础知识，其中包括视唱练耳、乐理知识和键盘乐器基础。视唱练耳主要学习对音阶、节奏和旋律的掌握;乐理基础知识是比较基础的知识;键盘乐器基础是和乐理知识息息相关的，只有掌握这个基础才能进行后面的视唱练习和发声练习。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　3、勤学多练：拥有了音乐素质，掌握了音乐基础，接下来就是要勤学苦练。在学习时要认真思考，并做好相应笔记，记录下每个阶段的发声练习、练习和遇到的问题及解决方法，可以在以后的学习中翻阅笔记来增进自己的专业技能。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

　　欢迎更多热爱音乐的学子来中音阶梯学音乐，音乐开启梦想，教育成就人生!详情请联系中音阶梯在线顾问老师或拨打免费热线：4008018817随时咨询。cbt音乐培训_音乐艺考培训学校-中音阶梯艺术教育

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