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我想找家教,期间要孩子洗手一定要用肥皂洗20秒以上我想找家教期间要孩子洗手一定要用肥皂洗20秒以上在这场全世界与新冠肺炎的战役中,我国的抗疫政策和措施取得了令人瞩目的成效,其中,”不出门,戴口罩,勤洗手“成了较热门的“三字经”,被更多深陷危机的国家所“取经”。说到“洗手”,现在很多人洗手的频率大约是以往的两三倍,仿佛每一次洗手,都多了一点安全感。可
我想找家教,期间要孩子洗手一定要用肥皂洗20秒以上
我想找家教
期间要孩子洗手一定要用肥皂洗20秒以上
在这场全世界与新冠肺炎的战役中,我国的抗疫政策和措施取得了令人瞩目的成效,其中,”不出门,戴口罩,勤洗手“成了较热门的“三字经”,被更多深陷危机的国家所“取经”。
说到“洗手”,现在很多人洗手的频率大约是以往的两三倍,仿佛每一次洗手,都多了一点安全感。
可即使做到了“勤洗手”,真的就能“洗对”了吗?
其实,不用肥皂或洗手液、洗手时间短,都会让洗手的大打折扣。很多人洗了手,也无法真正减少细菌病毒的威胁。
尤其是贪玩的孩子,如果没有家长的刻意引导,常常对洗手“敷衍了事”,随便冲一下就觉得“已经很干净”了。那么,你是否已经教会孩子洗手的“正确姿势”了呢?
美国新闻网站Vox较近做了一个洗手小实验,通过这个视频,为正确洗手“划重点”。
紫外线灯还原洗手过程
人们普遍认为,洗手时用水冲洗可见的污垢,就可以保持手的清洁。
在这个实验中,实验者在手上涂满代表细菌和病毒的液体,一双“脏手”在紫外灯光线下一览无余。
首先用清水进行冲洗,结果一目了然:并没有什么用。
用肥皂洗手5到10秒左右,虽然干净很多,但细菌和病毒依然顽固地不肯“离开”。
但是,如果用肥皂或洗手液洗手,并且把洗手的时长延长到20秒,截然不同——双手变得十分干净。
其实,这个原理并不复杂。“冠状病毒”属于“包膜病毒”,它的外层有糖蛋白和脂质构成的包膜。
这样的结构让病毒变得像“油渍”一样,如果不用肥皂或洗手液,只使用清水洗手,由于“水油”不相溶,包膜不会被水破坏,水只能顺着病毒流过,不会对其造成任何影响。
然而,肥皂就不一样了。它们的分子一端是亲水部位,一端是亲油部位。
亲油的一端会立马附着在病毒的(脂肪)包膜层,把病毒瓦解得一干二净。
用肥皂水洗手时,要破坏病毒表面的脂膜,需要延长洗手时间,给肥皂分子创造足够长的作用时间。
洗手时唱两遍生日歌
中国疾病预防控制中心日前发布的《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南》中指出:在洗手过程中,认真搓双手的时间至少持续15秒。
如果是用流动水洗手,加上淋湿双手和涂抹肥皂或洗手液的时间,整个过程大约需要40~60秒(免洗洗手液大约需要20~30秒)。
很多年龄较小的孩子对时间还没有太具体的感知能力,这个时候家长不妨用一些趣味的手段锻炼孩子认真洗手,比如——告诉孩子洗手的时间等于唱两遍生日歌。
如何正确洗手?
洗手洗得“够久”还不行,要知道洗手也是有“正确姿势”的!
要说洗手的正确姿势,简单来说,那就是“不留死角的七步洗手法”。
步:内-洗手掌
掌心相对,手指并拢相互揉搓。
第二步:外-洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
第三步:夹-洗掌侧指缝
掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步:弓-洗指背
弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓。
第五步:大-洗拇指
一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
第六步:立-洗指尖
弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓。
第七步:腕-洗手腕
掌心相对,手指并拢相互揉搓。
较后,用纸巾擦干或烘干器烘干双手。记住,千万不要共用毛巾擦手!
洗手用品怎么选
期间,洗手时用来杀菌消毒的“武器”也五花八门。
01、肥皂、洗手液
日常生活中推荐使用洗手液,没有洗手液时可使用香皂或肥皂,但需要保持干燥,否则容易滋生细菌。
肥皂呈碱性,频繁使用可能使皮肤变得干燥粗糙,洗手后,较好及时涂抹护手霜。
02、免洗洗手液
免洗洗手液可以随时随地清洁双手,且体积小、重量轻,携带方便。
手上有可见的污垢时,免洗洗手液的消毒会受影响,建议使用洗手液和流水彻底清洁后使用。
在洗手液自然干燥之前,不要用纸擦拭或者用水冲洗。
03、酒精
酒精的工作原理与肥皂类似,也可以达到同样的清洁。
使用酒精喷雾消毒双手时,注意远离潜在火源,比如抽烟人群、电器、炉灶等,避免引发火灾。
需要注意的是,酒精在除菌的同时,会加速皮肤水分的流失。反复直接用酒精擦拭双手,容易造成皮肤干燥等问题。
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