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2019-07-01

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暑假声乐培训

2018年11月中音阶梯艺术学校音乐会声乐器乐专场

2018年11月，中音阶梯艺术学校举办了大型音乐校园活动，鼓励音乐专业学生上台演出。中音阶梯学子借此平台，将所学知识运用到实践中来，提升演出技巧，提高反应能力及综合素质，也因此在艺考中有更强的竞争力。

学声乐遭遇瓶颈期怎么办

众所周知，声乐不同于别的乐器，影响它的因素有很多。无论是每个人的先天声带条件、发音方法，还是身高及饮食都会给声乐的学习带来各种影响。

1.初学者遭遇“瓶颈期”

很多之前没学过声乐的人，一开始可能是用胸腔呼吸，完全没有气息的概念，一直在用嗓子唱歌。这样就会导致喉位太高，闭合状态不佳，简单来说，就是没有控制声音的意识。但是在之前的表演中，因为天生的音色、节奏感及音准的优势，让你在尚未专业学习过声乐的时候也能的，还不错地完成一首歌。

但是在接触专业老师的指导后，会需要重新学习呼吸的方法。在学习新方法时却会遇到这样一种困境：在老师的教导下，每次开口前都要想着要气沉丹田;在学习了用气带动声音后，每次都在努力找通道感;在学习了如何找位置挂位置之后，每次发声的时候会不自觉的想把位置挂在高处;学习了怎样共鸣后，每次唱歌时总会提醒自己轻抬上颚，强迫自己积极的调动各种共鸣……在经过一系列地系统学习之后，你才发现学习声乐需要注意的东西太多了。

渐渐地，你会发现之前那个唱歌的时候自如，没有任何其他想法的自己不见了。你开始变得畏首畏尾不敢开口，变得每次开口心里想着的不是歌曲的情绪，而是你的位置在哪、头腔共鸣是不是该用上了，下巴有没有放松……头脑里每天被这样的思想充斥着，让你焦躁不安。这就是声乐里常说的“瓶颈期”。

2.心理上的“瓶颈期”

然而，这种瓶颈期不仅是生理上的，也是心理上的。在这种情况下，人们往往会越发担心自己的学习方法是否正确，甚至会对声乐产生抵触情绪。虽然确实也有很多人都是在这个时期，因为这些低沉的情绪而放弃了声乐的学习，但是其实这些情况都是正常的，是有解决的办法的。

声乐学习首先要做的就是抛弃过去不科学的发声方式，用一种更加科学的方式来发声。虽然对于刚接触声乐的人来说，这种全新的发声状态，会需要肌肉用一定的时间去适应和记忆，初期可能会不太适应。但是这却是一段必然的时期，是每个人都会经历的。

在这种情况下，自己首先应该做的是对自己充满信心，要始终坚信即使遭遇这样的瓶颈期，自己也是可以成为一个好的歌手的。之后，在一个好老师的正确指导，加上自己的不断努力练习下，肌肉也会逐渐产生固定记忆，从而使得正确的发声方式成为一种自然而然的过程。这样，“瓶颈期”也会逐渐消失的。

3.遭遇真正“瓶颈期”

然而有的学生会遇到另一种“瓶颈期”。在这个时期，虽然通过不断地练习，你的技术、技巧已经达到某一程度，但是身体机能在目前的程度上也已经达到上限。这时，或许你正在遭遇的是真正的发展“瓶颈”时期。这时你可能会遭遇到：不断地练习却没有成果，感觉自己一直不停在原地踏步……在这个阶段，一般确实会非常难熬，心理压力也会更大。

但是即使是遇到这种情况，也并不是代表着你已无法进步。遭遇这样的“瓶颈期”时，首先较正确也较应该有的，仍然是对自己的自信心。要知道，遇到这样的“瓶颈期”代表着你已经到了可以上升的时机，当你越过这一个限度，就可以达到更高的层次了。在坚定信念之后，也要不断告诉自己不要急躁，放慢心态。其实，所谓的“瓶颈期”就是一个量变与质变的事情。

其次，就算是遭遇了“瓶颈期”也要坚持练习。因为无论如何，练习是提升与保持自己能力状态的基础。而在练习之余，可以上网查一查的音乐家在遇到瓶颈期时都是如何解决的，从中找到适合自己的解决方法。

并且，多与自己的专业老师沟通也是非常有效的方法，他/她可以用自己的实际经验给学生提供一些更加可行的经验。但是，需要注意的是如果超过半年或一年，自己的问题依然没有解决，这时建议可以换老师，因为有时候确实和老师教学能力程度也是有关系的。

4.超越自我度过“瓶颈期”

较后，要学会多用脑。声乐不仅仅是口上的技艺，它其实也是一种从脑乃至全身都要用到的艺术。

在每次上课时，如果某一种练习非常有，那就记住状态，记住方法;在练习时也要多摸索，不断提高自己的主动性;在上课时也可以给自己录音，然后反复地听，一边听一边摸索。另外，在找好方法的同时，也要发现自己的缺点和坏习惯，不断修正和改善自己。

相信，通过不断地练习，终有一天这些“唱歌技巧”会变成一种真正属于你，适合你的东西。不要心急，所谓的“瓶颈期”只不过是需要一些时间的磨合。

音乐艺考曲目推荐（民族声乐篇）

【高　级】

女声：

1.报答 2.啥鸟飞来节节高 3.山丹丹开花红艳艳 4.故乡是北京

5.纳西篝火啊哩哩 6.军营飞来一只百灵 7.姑苏风光 8.眷恋

9.啊，巴颜喀拉 10.蓝花花 11.海风阵阵愁煞人 12.我属于中国 13.母亲河

14.在中国大地上 15.桃花红，杏花白 16.看天下劳苦人民都解放 17.昭君出塞

18.恨是高山仇是海 19.今年梅花开 20.五洲人民齐欢笑

男声：

1.乌苏里船歌 2.山西牧歌 3.红星照我去战斗 4.战士歌唱毛主席 5.小白杨

6.在那桃花盛开的地方 7.没有强大的祖国哪有幸福的家 8.山水醉了咱赫哲人

9.黄鹤楼送孟皓然之广陵 10.船工号子 11.回四川 12.那就是我 13.峨嵋酒家

14.再见了，大别山 15.挑担茶叶上北京 16.大黄河 17.叫声妹妹泪莫流

18.洞庭鱼米乡 19.我爱五指山，我爱万泉河 20.走上这高高的兴安岭

【中　级】

1.湘女神韵 2.人间前列情 3.小河淌水 4.妈妈教我一支歌 5.中国大舞台

6.祝福祖国 7.洗菜心 8.我属于中国 9.巴颜喀拉 10.好日子

11.送给妈妈的茉莉花 12.春天的故事 13.走进新时代 14.天涯望月 15.咱当兵的人

16.又唱浏阳河 17.眷恋 18.神奇的九寨 19.母亲 20.大地飞歌 21.母亲河

22.三峡情 23.红星照我去战斗 24.敢问路在何方 25.在那桃花盛开的地方

26.春风吹遍黎明的家乡 27.小白杨 28.我们的祖国歌甜花香 29.一个美丽的传说

30.小桥

【初　级】

1.珊瑚颂 2.绣红旗 3.女儿歌 4.红梅赞 5.枉凝眉 6.边疆的泉水清又纯

7.谁不说俺家乡好 8.摇篮曲 9.太湖美 10.金风吹来的时候 11.绒花

12.想给边防军写封信 13.故乡情 14.说聊斋 15.长城长 16.赶牲灵

17.我的家乡沂蒙山 18.我爱你，塞北的雪 19.日月与星辰 20.人说山西好风光

21.春天你在哪里 22.三十里铺 23.北风吹 24.我的祖国 25.我爱我的台湾岛

26.美丽的姑娘 27.在那遥远的地方 28.槐花几时开 29.草原上升起不落的太阳

声乐考试三大误区

多年来，许多热爱声乐，怀着歌唱梦的莘莘学子们纷纷前来应试，经过层层选拔，优秀者顺利入围，落榜者也并不气馁，准备来年再次拼搏实现梦想。对于这些因某些原因失利的落榜者我们给予鼓励和赞赏，他们坚持不懈的精神是的原动力；对于准备或再次考学的学生来说，怎样考入中央音乐学院声歌系，还存在着一定的疑问和经验上的不足。为了考生能更加深入了解考试的准备工作和应试细节，笔者认为，本文大体从五个方面向大家初步介绍：

据多年来的招生考试经验，我们发现大多数家长和考生对于参加这门学科的考试普遍存在着很多误区：

，源于学生本身的误区

许多即将步入大学的学生由于很薄弱，认为在方面已无出路，他们片面的以为专业音乐学院声歌系对于的分数要求不高，能够作为上大学的选择。还有一些学生看到了当今社会上有越来越多歌唱家涌出，并且受到广大欣赏者的喜爱。所以许多学生盲目崇拜，甚至于认为学习声乐是能够有机会扬名的途径和选择就业的便利条件。

第二，是来源于学生家长的误区

一些家长希望在孩子身上实现自己年轻时未能实现的梦想，试图在孩子身上弥补未曾学习歌唱的缺憾。我们知道，在中国20世纪80、90年代时曾经出现过一阵“钢琴热”，带动了成千上万的孩子与家长竞相学习钢琴。随即又出现了“考级热”！考级甚至还与直接相关。所以许多家长不惜付出经济上、心理上多方面的努力。事实上，孩子没有这方面天赋或并不喜爱音乐，而是在家长的勉强和逼迫下进行学习。随着这一热潮逐渐降温，现在我们已经深切地看到这一热潮带给我们的严重负面效应，如造成许多孩子身心俱疲。家长们望子成龙、望女成凤的心态是可以理解的，但是这种以主观意愿指导孩子的学习和兴趣是不可取的。拔苗助长是无益而且无谓的！从以上的事例分析我们也应该在选择考专业音乐学院时慎重考虑。家长们应该从孩子角度考虑，以民主的态度和孩子共同决定。

第三，来源于社会上的误区

如上两条来自家长和学生自身的误区形成一定风气后，便成为现今社会对于参加专业音乐院校考试的一种来自整个社会的误区。社会上大多数人既对能够进入专业音乐学院学习者投以羡慕的目光，同时又认为学习音乐，学习声乐是由于水平不高，所以选择学习音乐。造成这些社会误区的原因是多元的，其中较为重要的是对于音乐学院声乐学科乃至整个音乐学院的教育体制不了解，作为专业音乐学院当然是以专业的训练为主，但是并不代表对于学生文化素养不重视。况且考生的高考分数必须要达到每年规定的录取分数线才可顺利录取。

解决如上误区的较好办法是要调整个人心态。作为考生来说既然决定选择歌唱为自己从事、奋斗的目标，就要从自身出发，对于自身条件有一个客观的认识。虽然天赋是必要的，这里要强调所谓的天赋包括诸多方面，例如：嗓音条件、表演能力、文化素质等。但较重要的是内心是热爱音乐、热爱歌唱的。如果将学习人为的联系上许多功利因素，即使具备了天赋，没有足够艺术激情，也终究会与理想背道而驰的。翻译家、艺术理论家傅雷曾经教育他的儿子国际钢琴家傅聪“要先做人，再做艺术家，然后是音乐家，较后才是钢琴家!”我想把这句话送给即将选择声乐作为自己未来专业的同学来说是再合适不过了。

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